Każdy sport rządzi się swoimi prawami i regułami. W każdym z nich obowiązują zasady, których trzeba ściśle przestrzegać, szczególnie jeśli sport ten jest pokazowy i widowiskowy. Do takich sportów na pewno należy boks i sztuki walki. Podczas bardzo znanych zawodów sztuk walki mma, obowiązują liczne reguły, których nie przestrzegania może być zakończone dyskwalifikacją zawodnika, a tym samym jego przegraną i nie dopuszczeniem go już nigdy więcej do takich rozgrywek. Zawody mma dopuszczają korzystanie z różnych sztuk walki i wykorzystywanie przy temu przeróżnych chwytów. Dopuszcza się duszenie., ciosy pięścią, kopnięcia, rzucanie, czy dźwignię. Jest mało chwytów nie dozwolonych, ale jednak są. Do nich należą gryzienie, atakowanie narządów typu oko, uszy, genitalia, wkładanie tzw zahaczanie palcami w otwory w ciele człowieka jak oko, usta czy ucho, uderzanie w kręgosłup, czy też uderzanie głową. Te chwyty mogły by spowodować trwałe szkody na zdrowiu zaatakowanego zawodnika, dlatego są tak surowo wzbronione. Sztuki walki i ring, to połączenie które gwarantuje dobrą zabawę dla publiczności i mnóstwo emocji dla zawodników biorących udział w zawodach mma. Zawody te są popularne na całym świecie, szczególnie przez to że na ringu spotykają się różne narodowości.