Współcześnie na rynku istnieje wiele różnorodnych odżywek, które to wśród sportowców, ale także wśród osób, które to chcą cieszyć się wielką tężyzną fizyczną. Takie odżywki, bowiem są jednym z niezbędnych, a przez to najważniejszym składnikiem odżywczym. Dzieje się tak, dlatego, że odżywki najczęściej mają w sobie znaczne ilości białka, a ono z kolei jest niezwykle ważne, aby możliwe było efektowne budowanie tkanki mięśniowej. Oczywiście takie odżywki są bardzo różnorodne, co powoduje, że mogą różnić się wskaźnikiem BV, powszechnie znanym, jako wartość biologiczna. Możemy, więc wyróżnić na przykład izolat białek sojowych, który to uważany jest za jeden z najczęściej stosowanych w odżywkach. Ten rodzaj odżywki znakomicie wpływa na kondycję człowieka, oraz powoduje, że następuje szybka regeneracja organizmu. Warto wspomnieć także o odżywce, która to zawiera ultrafiltrowane białko jaja. Taki rodzaj białka ma właściwości uwalniania z organizmu aminokwasów, dlatego też w organizmie człowieka tworzy się anaboliczne środowisko.